Insula Icaria din Grecia a fost desemnată o „zonă albastră”, în care oamenii trăiesc în medie mai mult și au o viață mai fericită decât în alte părți ale lumii. Anna Katsas, o tânără care s-a mutat recent în casa bunicii ei din Icaria, a dezvăluit care sunt secretele acestei insule – de la apele sale termale radioactive și obiceiurile sănătoase practicate aici și până la filozofia de viață a localnicilor axată pe expresia grecească „siga, siga” care înseamnă „încet, încet”.